Zoekresultaten voor: *
Resultaat 121 - 140 (van 4120)
Anders Hansen De kracht van ADHD
Verrassende inzichten in ADHD en hoe je de positieve aspecten kunt versterken
Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne,...
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken
Tem je innerlijke vijand
Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar. Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor stap...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Maarten Biezeveld | Felix Kreier De hamstermaatschappij
ons gezonde brein in een ongezonde omgeving
Hoe we ons gezond verstand een handje kunnen helpen... Felix Kreier en Maarten Biezeveld, auteurs van de bestseller De hamster in je brein, beschrijven aan de hand van hun hamster-brein model waarom onze maatschappij zo'n grote invloed heeft op onze leefstijl en ons gewicht. Al van jongs af aan krijgen wij te maken met grote verleidingen van onze (voedsel)omgeving, verleidingen waar ons gezonde verstand vaak geen weerstand aan kan bieden. Om dit alleen toe te schrijven aan de persoonlijke verantwoordelijkheid...
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2024
E-book
Astrid van der Hulst Langer werken, langer gelukkig
Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent
Stoppen met werken omdat je zevenzestig wordt? En dus niet langer kunnen doen wat je zo gelukkig maakt en energie geeft? Voor dit boek interviewde Astrid van der Hulst dertien vrouwen met uiteenlopende beroepen – van boerin tot uitvaartondernemer en van winkelier tot kinderrechter - die na hun pensioengerechtigde leeftijd zijn blijven werken. Omdat het hun plezier, vervulling en betekenis geeft, maar ook omdat werken onderdeel is van hun identiteit. Dit is de eerste generatie Nederlandse vrouwen...
Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
E-book
Maartje van Hoek Je mag je weer aankleden
Alles over endometriose
Bijna een half miljoen mensen in Nederland missen feestjes, etentjes, belangrijke werkopdrachten en carrièrestappen omdat ze met hevige buikpijn thuiszitten. Wacht, zitten? Eerder: liggen. In foetushouding. Maartje van Hoek weet er alles van. Met ernstige klachten bezoekt ze als tiener de huisarts. Er volgen zesentwintig jaar met tientallen echo's, scans, en vaginale onderzoeken door drie huisartsen en zeven gynaecologen - steeds zonder resultaat. Tot ze op de afdeling Spoedeisende Hulp belandt,...
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2024
E-book
Katrien Van Opstal Ik trouw wel met mezelf
Jezelf zo graag zien dat je met jezelf wil trouwen? Katrien deed het! Tot vijf jaar geleden speelde ze enthousiast het spel van het leven mee, maar winnen deed ze niet. Het leverde haar een scheiding, een burn-out en een depressie op. Toen ook haar tweede relatie op de klippen liep, voelde Katrien heel duidelijk: vanaf nu ga ik me in de eerste plaats aan mezelf toewijden. Volg mee hoe ze na een reeks beproevingen en teleurstellingen eindelijk leerde hoe ze volop van zichzelf kon houden en - letterlijk...
Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Kees Wessels | Lisanne van Eersel Zo werkt gegevens delen in de zorg
Zó werkt gegevens delen in de zorg Het delen van gezondheidsgegevens redt levens. Informatie over geneesmiddelengebruik, allergieën, bloedgroepen en aandoeningen is cruciaal om mensen goede zorg te kunnen verlenen. Het delen van gezondheidsgegevens is ook belangrijk voor het verbeteren van de zorg. Onderzoekers kunnen met data zien of behandelingen werken, nieuwe geneesmiddelen ontwikkelen of oorzaken van aandoeningen opsporen. En hier stopt het belang van gegevens delen niet: voor het functioneren...
Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 17 MB) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2024
E-book
Stefan van der Stigchel Beter leren kijken
visuele skills in een wereld vol afleiding
Verhandeling over het verbeteren en sturen van de eigen waarneming en hoe deze kennis ingezet kan worden om meer van de wereld te zien. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2024
E-book
Hailey Magee Stop met people pleasing
Praktische gids voor het leren herkennen van de eigen behoeften, het stellen van grenzen en het afleren van behaagziek gedrag. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024
E-book
Barbara Geusens | Sophie Matthys Het cosmeticacomplot
Wat de beauty-industrie je niet vertelt
In 'Het cosmeticacomplot' neemt Dr. Barbara Geusens, een vooraanstaand huidexpert, je mee op een onthullende reis door de wereld van schoonheid en huidverzorging. Met scherpe inzichten en diepgaand onderzoek doorbreekt ze de mythes die de beauty-industrie omringen en onthult ze waarheden over deze fascinerende wereld. Dit boek is geen doorsnee schoonheidsgids; het neemt sterke standpunten in en laat je kritisch nadenken over wat je op je huid aanbrengt. Dr. Geusens biedt helderheid in een overweldigende...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Geir Jordet Hoogspanning
lessen uit de psychologie van de strafschop
Verhandeling over hoe lessen uit de psychologie van de strafschop toepasbaar zijn in het dagelijks leven tijdens andere stressvolle momenten.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 6 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024
E-book
Maartje Derksen Master in Happiness
word verliefd op je eigen leven
Adviezen en inzichten om ongemakken te doorstaan, eigenaarschap te nemen over emoties en verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen geluk.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024
E-book
Tom De Prest De comfortcrisis
Maakt de zoektocht naar geluk ons gelukkiger
Stress, prikkels en dopaminepieken. Overdaad schaadt, dat weet iedereen. Maar heb je er al eens bij stilgestaan dat dat ook geldt voor overvloedig veel comfort? Ondanks het comfortabele, westerse leven dat we leiden (of lijden?), waren er nog nooit eerder zoveel depressies en burn-outs. We hebben alles wat ons hartje begeert en toch zijn we wanhopig op zoek naar meer geluk. Conclusie: we zitten met z’n allen in een comfortcrisis. Manueel neurotherapeut en kinesioloog Tom De Prest legt uit hoe je...
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Joke van Lieshout Floor heeft het door
Floor is een meisje dat avonturen beleeft. Ze is nieuwsgierig en ontdekt dat ze kan praten met haar opa die in de hemel is. Ze is dolgelukkig als ze haar beschermengel ontmoet. Haar engel en opa leren haar hoe je je leven veel leuker, liefdevoller en makkelijker kunt maken. Ze krijgt wonderbaarlijke handvatten die simpel toe te passen zijn. Daarmee leert ze haar eigen hemel op aarde te maken. Het is een boek vol inspiratie dat op een leuke, spannende, nieuwsgierig makende manier geschreven is. Een...
Nederlands | 40 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2024
E-book
Richard Hoofs Bezield leven op doktersrecept
Activeer je zelfhelend vermogen met inzichten uit het oude Egypte
Bezield leven op doktersrecept. Activeer je zelfhelend vermogen met de wijsheid uit oud Egypte. Hoe jij in het leven staat en met jezelf omgaat heeft een grote invloed op jouw gezondheid en welzijn. Jouw lichaam houdt je hierbij een spiegel voor. Medische klachten kun je zien als richtingaanwijzers die aangeven welke veranderingen er nodig zijn om de balans in jouw leven terug te vinden. In dit boek gebruikt huisarts Richard Hoofs - naast wetenschappelijke inzichten en zijn praktijkervaring als huisarts...
Nederlands | ePub2, 13 MB | S2 Uitgevers, Baarn | 2024
E-book
Rinke van den Brink Virussen als medicijn
bacteriofagen als wapen tegen infecties en antibioticaresistentie
Verhandeling over antibioticaresistentie en bacteriofagen, kleine virussen met het vermogen om bijpassende bacteriën te doden.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 2 MB) | De Geus, Amsterdam | 2024
E-book
Adinda de Pauw | Anneke Govaerts | Annick Verstappen Migraine in vraag en antwoord
Wanneer iemand de diagnose migraine krijgt, brengt dat nog steeds veel vragen met zich mee. Dit boek verzamelt alles wat je moet weten over migraine in vraag- en antwoordvorm. Is migraine een ziekte of een aandoening? Kun je een migraineaanval tegenhouden? Is migraine hetzelfde als spanningshoofdpijn? Is migraine erfelijk? Hebben vrouwen vaker migraine dan mannen? Is er een verband tussen depressie en migraine? Mag ik nog chocolade eten als ik last heb van migraine? En hoe zit het met koffie? Is...
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2024
E-book
Erik Jan Tjalsma Veeartsen van vroeger
Honderd portretten van bijzondere veeartsen
Voordat het beroep van veearts bestond, waren het lieden van diverse pluimage die zich bezighielden met het behandelen van zieke dieren. Sommigen schreven hun bevindingen op en kregen zo een plaats in de geschiedenis. Anderen vielen op door een bijzondere levensloop of ver diensten voor de maatschappij. Veeartsen van vroeger bevat korte biografieën van meer dan honderd veeartsen. Samen geven zij een mooi beeld van de geschiedenis van de diergeneeskunde. In het eerste deel komen vooral de mondiale...
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 9,8 MB) | Walburg Pers, Amsterdam | 2024
E-book
Chloé De Bie | François Hervé Hoogtepunt
over de wonderen van het orgasme
Het orgasme, de climax, het klaarkomen, het hoogtepunt. Het is merkwaardig hoe weinig mensen het fijne ervan weten, terwijl het voor zovelen een onmisbaar onderdeel van hun leven is. Wat gebeurt er precies met je lichaam en in je hersenen bij een orgasme? Is er een verschil tussen een mannelijke en een vrouwelijke climax? Wat kan helpen als je moeilijk klaarkomt, of te snel? Wat is de orgasmekloof en wat is daar de oorzaak van? De auteurs vertellen uitgebreid over alle lichamelijke en geestelijke...
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen
Een weg naar emotionele volwassenheid
Vind jij jezelf volwassen? En zo ja, wat is dan je maatstaf? Misschien is je lichaam inmiddels volgroeid en heb je een bepaalde leeftijd bereikt. Maar werkelijk volwassen worden is een proces dat van binnen plaatsvindt. Dat is waar dit boek over gaat; over emotioneel volwassen worden. En dat begint met je blik naar binnen te richten, jezelf heel eerlijk aan te kijken en te erkennen waar je op emotioneel gebied nog wat groeiachterstand hebt in te halen. Wanneer reageer en handel je (onbewust) nog...
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024
E-book
Gezin & Gezondheid